「アンチエイジングストレッチコース」

サービス内容

加齢によって自然に起こる骨や筋力の衰えや、日常生活での姿勢の悪さやクセからくるコリ・ハリ等の不調を少しずつ改善し、弱くなっていく下半身を強化しながら、疲れにくくいつもイキイキとした体質へと導いていく抗老化・抗加齢を目的としたコースです。ゆっくりとしたストレッチをメインに行うので、初心者の方やシニアの方でも行えるコースです。

連絡先

• 日本、茨城県東海村Shirakata, ５−３

  + 07031480511

  a.stylebodymake@gmail.com