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  • asami

寒い季節ですが…

皆さまこんにちは。ここ最近寒い毎日が続いていますね。「寒いのは苦手だから…」と冬は運動不足になりがちですね。実は、寒い冬にこそ身体を積極的に動かして代謝を良くし、寒さからくる「冷え」や「風邪」から身体を守ることが冬の楽しい乗り切り方です。「A-style Bodymake Club」のトレーニングは暖かな室内でジワっと汗をかけるので、今の季節にとてもお勧めなので、皆さまのご利用をお待ちしています。




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A-style Bodymake Club

みなさんはじめまして、「A-style Bodymake Club」(エースタイルボディメイククラブ)では、体形や体質にお困りの女性の方に向けて様々なプランをご用意しております。 お気軽にご利用できる「美bodyストレッチコース」と「アンチエイジングストレッチコース」の2種類のクラスレッスンから、食事や運動の内容を管理しながら月単位で長期的にボディメイクしていく「1month Body Chang

『1month Body Change Program』

〒319-1106 茨城県那珂郡東海村白方5-3

Email: a.stylebodymake@gmail.com